這是我有滑雪季票的第四個冬天。

在老公買我的第一張滑雪季票之前，我有機會上山滑雪幾個小時，那幾個小時，我沒有體會到任何滑雪的樂趣，我只有發現：坐在纜車上我很怕高、我很怕下坡的速度、雪靴超重連要上廁所都很麻煩、站在高山上看出去我的心就一直蹦蹦跳。後來，是老公一句話，讓我這個沒什麼運動神經，大半輩子跑不遠也跑不快的書呆子決心要學滑雪～

老公說：滑雪可以幫你變成更好的心理治療師：因為你要在移動中，快速整合內外在的訊息～

這句話完全擊中我的要害。

從小缺乏運動細胞的我，身體很少需要在快速移動中整合外在與內在的訊息（國中時我們班流行打籃球，我一向在旁邊看，又常常沒看清楚球怎麼進去的，所以在美國生活多年也實在對於美式運動沒什麼興趣）。

以身體型與聽覺型為主要訊息接受管道的我，快速整合視覺資訊的能力也一向較弱，這點在帶領團體時，讓我遇到瓶頸。

在美國大學諮商中心帶領 Yalom 的低結構人際互動團體時，我需要能夠快速地掃視全場，將我所看到的各團體成員肢體語言，結合他們的外在言語溝通，再於內在分析團體動力目前所需要的重心在哪裡？每個成員可以如何從團體互動中獲利？老實說，帶團體時，雖然我話不多，但是內在可忙得很呢！

只是，除了在團體中訓練這些技能，還有哪邊可以給我這樣的訓練呢？

老公的一句話，讓我完全同意，我需要挑戰自己，這個南方姑娘，在北國學習滑雪。