我的個人諮商工作室開在一個叫做Moscow的小鎮。Moscow（Idaho 愛達荷州）距離我住的 Pullman 大概開車是十五到二十分鐘。Moscow 還保有著六零年代社區人情味，短短幾條街上，有著好幾家很有人文味道的書店、咖啡廳、餐廳、藝廊、百年建築改裝的電影院。天氣好的時候，在小街上，有緩慢散步的老人，推著嬰兒車慢跑的父母。週末夜晚，可以從窗外看到咖啡廳之內的音樂會。我自己住的 Pullman沒有這樣的小街，大多時候，你可以在路上看到車子，但街道上大概看不到超過十個人。

早上，在臉書上聽到朋友分享 Joan Baez 的音樂，在她柔美的歌聲中，我才鼓起勇氣閱讀近日新聞。

https://www.youtube.com/watch?v=qE4ywDFSR3k#t=1413 （音樂會）

https://www.youtube.com/watch?v=RkNsEH1GD7Q (一首歌, We shall overcome~)

諮商工作室所在的小鎮，上周六發生槍擊事件。幸運的我，在美國十年多都住在比較平安的鄉下，所以這是距離我最近的槍擊事件，而且發生在我很喜歡的小鎮。

心很痛～

有一種被撕裂的感覺～

雖然都是我不認識的人，但在這個只住著兩萬多人（包含大學生）的小鎮裡，受到影響的人真不知道有多少？

讓自己好好感受，心痛與胸痛，以及淚滑下的感覺。

想起昨天寫下的，要有勇氣看見黑暗，才能看見暗夜中的一點星光。

剛好，也看到高中同學當編輯獲獎的消息，「慢療，我在深池醫院與1686位病患的生命對話」

http://www.books.com.tw/products/0010624797

中文版的介紹詞是這樣開頭的～「疾病醞釀了多久，療癒的時間就要多長……」

殘酷的行為在人類歷史上已經存在很久了～這樣的社會疾病也需要很長的時間才能慢慢療癒。

老公給我看一個網站，上面有芝加哥的謀殺案統計數據，最近十年確實比一九七零和九零年代降低不少。想起在槍支比較不普遍的社會裡，戲劇中卻有比較多的近身肉搏戰。週末正好看到幾個中文武打片的剪輯精彩動作，發現習慣看武打片的華人，對於近身暴力攻擊的忍受度真的比較高（我老公看不下去，還有，我完全不敢邀請他看賽德克巴萊電影，他應該會有創傷然後做噩夢。）

整體來說，世界並沒有變得更殘酷，但同時，世界上依然存在著殘酷，而殘酷與新時代的發明繼續交織變形。

或許，當整個社會投入太多心力在快速翻新科技與商業設計時，我們真的需要記得，療癒與社會系統的進化不是一件可以速成的事情。

放慢腳步，才能從全人與系統的觀點繼續療癒～