星期天，一整天我很忙。下午，一走出房門，卻看見我們家十六歲的青少年，正專心蹲著刷馬桶。我停下了腳步，用欣賞的心情看著這個專心刷馬桶的大男孩。心裡有種很幸福的感覺。

腦中，浮現不到三年前，家中週末會出現的“小爭執”。“為什麼是我要去刷馬桶？”青少年不耐煩的說。“嗯～這個啊，我們家每個人都要對這個家有貢獻。你哥哥要去外面除草，你可以選擇，你要除草還是要去掃廁所？”

青少年停頓了一下，想了一想，腦子裡的電燈泡終於亮了：“那我去掃廁所好了，可是，先等我把這一局的遊戲打完。”“喔，好，那大概要多久呢？”“還有二十分鐘。”“喔，好～”

以上的對話，在我跟他，在他爸爸跟他之間，幾乎每隔一個週末都要重複一遍。終於，讓我見證到，這孩子只需要爸爸早上一句簡單的提醒，下午就自己找個時間去掃廁所了。這是身為父母的光榮時刻之一。

我走過去，感謝他清掃廁所，也順便聊幾句。“對了，你這一年來都不打電動了，到底是什麼讓你放下遊戲的呢？”“不知道，就覺得打遊戲很無聊，不好玩了。”“嗯，也對，你的生活比打電動精采多了。看你這一年多來打網球、學開車、去實驗室實習、交女朋友、準備 SAT，還真忙。”“對啊，過去幾個月的時間過得好快啊～”“嗯，我覺得你現在比以前我剛認識你的時候，更能夠去決定自己要做什麽！”

這一天，我看見這個大男孩心甘情願自動自發地刷馬桶，我真心為他感到驕傲與開心。因為我知道，他在的身體與心裡，建立了一個能陪他一輩子的好習慣。有一天，他會記得，在一個團體裡，他要盡他可以付的責任，同時，他可以自己去掌控時間。此外，對於一件本來沒有興趣但是又不得不做的事情，他學會了可以怎麼讓自己能夠從中獲得成就感。

我想跟許多父母分享的是，很多時候，當個高情商的父母，除了需要有堅定的原則（例如，每個人再忙也要分擔家務），也需要做到以下三點：

1. 真心地相信孩子（孩子說二十分鐘之後，就先肯定對方懂得安排時間），
2. 耐心地等待孩子（兒童青少年很需要一遍遍反覆地對話），
3. 靜心地看見孩子（同時，也具體地讓孩子知道我們看見他們什麼，例如，我很清楚地告訴孩子，我看到他這一年來更能夠自我掌控了！）。

而要能夠做到以上幾點，父母要一方面能夠看得長遠，不只是督促著孩子達到特定目標，還要能夠協助孩子在努力的過程中培養健全的身心特質，另一方面，父母要能在許多教養的關鍵時刻，守護著自己的冷靜與溫柔，不亂發脾氣或跟孩子冷戰。

我猜，現在如果你有機會問問這個青少年，對於刷馬桶這件事情，他記得什麼？他最多會很得意的說，我爸爸在我五歲的時候就教會我刷馬桶了！還有，刷馬桶用這個牌子的清潔劑最好了。他大概不記得那些個週末的討價還價。而上面我提到的，那些關於可以怎麼在團體中負責任，可以怎麼安排時間等等的習慣，其實他也無法說清楚。這就是一種身心的內隱程序記憶。