文字：胡嘉琪；繪圖：蹦榜

看見這麼可愛的小白兔，嗚著眼睛卡在雲霄飛車上面下不來，你會怎麼辦？很想幫忙吧！？視覺上你先被什麼吸引了呢？小白兔的表情？看起來似乎沒有止盡的軌道？
過去一周接了好幾對親子與伴侶，父親與女兒、媽媽與女兒、先生跟太太。從青少年到七十幾歲～
歲月不見得能夠改變的是我們自我分化（self-differentiation）的程度。當我們的自我分化程度不夠高，容易讓自己被情緒淹沒了理性，就會跟著小白兔跳進雲霄飛車。於是，在這一對對親人的對話中，我觀察著雙方因為關心則亂，因此把屬於對方的責任攬在身上，或者，自己投射過多感覺而無法看到對方的堅強與真實樣貌。
這時候，因為治療師的存在，為兩人之間拉出一個空間，讓彼此有機會從雲霄飛車上退下來，站在一個比較遠的位置，似乎就有可能看到一些原本看不到的風貌。這也是我很喜歡除了個別晤談，也提供伴侶與親子之間對話機會的諮商。我可以在過程中，有時進，有時退。進的時候可能需要我發揮很大的能量才能緩下雙方原有的舞步。退的時候呢，有時候實在比單獨晤談輕鬆太多了，就坐在那邊欣賞兩人對話的風景。

當晤談室中有兩位以上的個案，治療師要有能力給出很寬廣的身心容納之窗。

只是，如果晤談室中，只有治療師跟個案兩個人呢？
回顧過去兩周，二十幾個不同的個案中，我也有這麼一次不小心被拉到雲霄飛車的旁邊，靠太近，就失去了我的澄明心與創造力。記得那是忙碌一周中，週五傍晚最後一個個案，偏偏個案又是「多年躁鬱+複雜人際背叛創傷+目前處在高衝突環境中+掌控型追求完美的特質+過去已有好幾年接受一般談話諮商的經驗（已經被之前的心理師訓練成不斷分享的談話習慣了）」，哎啊，感覺那不只是雲霄飛車，比較像是龍捲風了。
這時候，更加覺得自己要認真做到兩件事情：
（一）要繼續調養身心，早餐中餐一定要吃飽，這樣下午四點的時候才不會因為身體沒有能量而失去澄明心。
（二）要把結構帶進來，更清楚地與個案溝通治療的目標與方法，要進一步討論出兩人同意的諮商結構，妥善運用認知行為治療中結構晤談的技巧（例如，在一開始就清楚定義今天的目標與重點，運用工作表請個案安靜寫下回答（寫字可以啟動理性大腦）等等）。